Лаванда полезные свойства и применение

Содержание

Лаванда — общее описание

Лаванда – многолетний полукустарник семейства яснотковых. Высота лаванды обычно составляет 50-60 см. Стебли растения прямые, листья имеют продолговатую форму, слегка подогнуты по краям. Цвет листочков серовато-зелёный. Серебристый оттенок им придаёт нежное опушение. С начала июня по август лаванда цветёт. Её цветы, образующие колосовидные соцветия, могут иметь окраску от синевато-фиолетовой до насыщенно-лиловой.

Лекарственные свойства лаванды – не единственное её применение. Благодаря приятному запаху, лаванду часто используют в косметической и парфюмерной промышленности. Ещё древние римляне добавляли растение в ванны. Так лаванда и получила своё имя. Ведь слово «lava» означает «мыть». Пряный вкус, которым обладает это растение, позволил ему пользоваться спросом и в области кулинарии.

Лаванда — виды и места произрастания

Родиной растения считается Средиземноморье. Дикорастущую лаванду и в этих местах можно встретить и сейчас. Постепенно, благодаря своим уникальным ароматическим, лекарственным и кулинарным свойствам, лаванда распространилась на всю европейскую территорию. Далее растение появилось в Африке, в тропической части Азии. Затем, преодолев огромное расстояние, распространилось в Австралии и Америки.

В 1812 году лаванда появилась и в России. Первоначально выращиваемая только в пределах ботанического Никитского сада, лаванда постепенно приобрела значение промышленной культуры. Сейчас лаванда произрастает на территории Краснодарского края, Украины и Северного Кавказа.

Лаванда — лечебные свойства

Лаванда обладает успокаивающим эффектом, помогает снимать боли. Употребление лаванды позволяет повысить аппетит, нормализовать кислотность, артериальное давление. Считается, что это растение способствует оттоку желчи.

Мигреневые боли, приступы ревматизма, повышенная раздражительность и сильное сердцебиение — в таких случаях может помочь лаванда. Это растение способствует выздоровлению больных гриппом.

Высушенная лаванда в сочетании с майораном, лепестками роз и другими травами составляет лекарственные чаи. В фармацевтике лаванду применяют при создании галеновых препаратов.

Лаванда — лекарственные формы

Через неделю после начала цветения лаванды, можно приступать к сбору лекарственного сырья. Для заготовки используют соцветия растения. Собирать цветы следует только с утра, как только они раскроются. Соцветия аккуратно срезают и развешивают для просушки в проветриваемом и темном месте. На свету они могут потерять свой замечательный цвет.

В Австрии собирают листья лаванды. Делают это до периода цветения растения.
Лаванду используют в виде сиропов, отваров и настоев. А ещё из растения получают эфирное масло, которое тоже применяется в медицинских целях.

Эфирное масло получается путём заводской переработки из свежих соцветий лаванды.

Лаванда — рецепты

Лавандовый сироп приготавливается из 200 грамм свежих соцветий лаванды. Сырьё следует залить половиной литра крутого кипятка, укутать и настаивать сутки. Далее процедить и хорошенько отжать остаток. Новую порцию (200 грамм) свежих соцветий залить половиной литра получившегося настоя и оставить в укутанном виде ещё на сутки. В процеженный настой добавить полкило сахара или мёда, хорошенько размешать и варить, постоянно мешая, до состояния густого сиропа.

Полученный сироп помогает при неврастении, тахикардии, мигрени, простуде и сиплости голоса. Принимать сироп можно 3 в сутки по 1 ч.л. с водой. Через 30 минут после приёма сиропа следует поесть.

Удивительный эффект оказывает эфирное масло лаванды на человеческую память. Оно позволяет человеку быстро собраться и принять нужное решение в любой стрессовой ситуации.

Тампон с лавандовым маслом помогает при течи из уха. Пять капель масла лаванды на кусочке сахара способствуют появлению аппетита. При бронхите помогут несколько капель лавандового масла, добавленные в чайную ложку мёда.

Настои из лаванды готовят, заливая 2-3 чайные ложки сырья двумя стаканами кипятка. Через 15 минут настой уже можно пить. Как успокаивающее и спазмолитическое средство его принимают по 0,5 стакана четыре раза в сутки.

Лаванда — противопоказания

Лавандовое масло нельзя использовать в период беременности, особенно это касается первых месяцев. Лаванда может способствовать сокращению мускулатуры матки.

После аборта применять лавандовое масло так же не рекомендовано, чтобы не спровоцировать кровотечение. Нельзя лаванду использовать, если пациент принимает лекарства с йодом или железом.

Применение лавандового масла в больших количествах может способствовать возникновению депрессии и раздражению слизистых желудка и кишечника.

Все препараты на основе лаванды обладают сильным воздействием, могут быть индивидуально непереносимы или вызвать сильную аллергическую реакцию. Поэтому самолечение этими препаратами опасно.

Красота и Здоровье   Уход за телом   SPA   Эфирные масла

Ванны с эфирными маслами. Как правильно принимать и рецепты ванн

Каждый день женщине приходится преодолевать множество трудностей, переделывать огромный ворох дел. И часто к вечеру мы уже не можем остановиться, всё бежим-бежим куда-то. От такого ритма жизни ухудшается сон, появляется постоянное чувство усталости, апатия и плохое настроение. Как избежать этих неприятных явлений? Очень просто. Остановиться и, наконец, уделить немного времени себе любимой. Один из самых простых способов – это ароматические ванны с эфирными маслами. Не нужно ничего заранее готовить, не нужно тратить много времени на процедуру. А эффект от таких ванн превзойдёт все ожидания. Ведь они помогают не только успокоиться, но и оказывают косметический и даже целебный эффект.

Ароматические ванны применяли с древних времён – не столько для отдыха, сколько для лечения. Ведь наши предки знали не хуже нас, какая целебная сила скрыта в травах, настоях и эфирных маслах. Известно, что в Древней Греции женщины из богатых домов добавляли в ванну масло розы, чтобы их кожа была гладкой и бархатистой. А Клеопатра принимала такие ванны каждый день.

Польза эфирных масел

Современная косметология в ходе исследований подтвердила верность народных рецептов. Ведь эфирные масла оказывают противовоспалительное действие, укрепляют иммунитет, тонизируют, омолаживают и очищают кожу, помогают в борьбе с лишним весом и целлюлитом. Эти вещества оказывают на организм человека различное воздействие. Поэтому следует выбирать то масло, которое лучше всего справится с определенной проблемой.

Как правильно принимать ванну с эфирными маслами

Чтобы получить наибольшую пользу от принятия ванн с эфирными маслами, нужно знать, как правильно их применять.

  • Не стоит использовать слишком много эфирного масла для ароматической ванны.

    Свойства и применение лаванды

    Передозировка может привести к раздражению кожи или головной боли. На большую ванну достаточно 3-4 капель масла.

  • Нет смысла добавлять масла в ванну, ведь они не растворяются в воде. Такая ванна может быть даже вредна. Предварительно нужно добавить масло в какую-либо основу и тщательно перемешать. За основу можно взять молоко, достаточно одного стакана. Также отлично подойдет мёд, сливки, кефир и сметана, их нужно не больше 3 столовых ложек. А можно растворить эфирное масло в базовом масле, например миндальном. Тогда основы нужно взять около 10-15 мл. Иногда эфирное масло разбавляют в морской соли. Эффективность такой ванны будет выше, ведь соль сама по себе полезна. Для этого берут примерно 4 столовые ложки соли, складывают в полотняный мешочек (можно завернуть просто в марлю) и добавляют туда эфирное масло. Мешочек нужно немного потрясти и затем опустить в воду.
  • Важно при такой процедуре соблюдать и температуру воды.

    Нельзя использовать слишком горячую воду, её температура не должна превышать 38°С. Иначе в организме усилится процесс потоотделения, что помешает полезным веществам активно проникать в поры тела. Хороший способ проверить, не слишком ли горячая вода, — посмотреть в зеркало. Если оно запотело, то нужно разбавить ванну холодной водой.

  • В течение процедуры не стоит использовать другие косметические средства – гели, шампуни, мыло и т.д. Вещества, входящие в состав, этих продуктов, снижают результат процедуры.
  • Важно заранее запланировать ванну. Нельзя плотно кушать позже, чем за 1,5-2 часа до процедуры. Сама процедура должна длиться не менее 10 и не более 20 минут. При более длительном принятии ванны можно добиться обратного эффекта. Принимать ванны нужно регулярно, но не ежедневно. Лучше всего делать перерыв в 1-2 дня.
  • После процедуры не стоит вытираться насухо. После принятия ванны масла ещё какое-то время будут впитываться в кожу. Лучше всего подождать, пока тело не высохнет само или сразу после ванны надеть тёплый халат. Также не стоит после такой процедуры развивать активную деятельность. Важно дать организму расслабиться. Для этого можно прилечь, выпить травяной чай или почитать любимую книгу.
  • Несмотря на малую дозу эфирного масла, оно оказывает довольно сильный терапевтический эффект. Поэтому следует осторожно относиться к таким процедурам людям с серьёзными заболеваниями. К таким заболеваниям относится онкология, стенокардия, эпилепсия, диабет, цирроз печени, ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит, хронический гепатит, гломерулонефрит, дерматит, острые воспалительные процессы и «мокнущие» микозы. Беременным женщинам также стоит аккуратнее использовать эфирные масла. Особенно это касается жасминового, мятного, гераниевого и можжевелового масел. Они оказывают довольно сильный эффект на организм человека. Чтобы не ошибиться с выбором масла, можно обратиться к ароматерапевту.
  • Не стоит покупать синтетические эфирные масла. Их практически невозможно отличить от натуральных. Но масло в тёмной бутылочке и довольно высокой стоимости, скорее всего, будет натуральным. Если в магазине или аптеке у всех масел примерно одинаковая цена, то эти масла имеют синтетическую природу.

Рецепты ванн с эфирными маслами

Ванны с эфирными маслами можно применять для достижения косметического эффекта или чтобы успокоиться. В этой статье перечислены самые эффективные рецепты для достижения различных целей.

При усталости и раздражении нужно добавить в ванну 3-4 капли лавандового масла. Оно поможет восстановить силы, успокоиться, улучшит сон. Также при стрессах и сильном напряжении можно использовать масло сандала, герани, ладана и розы. Этих масел достаточно взять в количестве 2-3 капель.

Если, напротив, необходимо взбодриться, наполнить тело энергией и придать себе сил, то тут на помощь придут цитрусовые. Также важно не превышать дозу, 3-4 капель достаточно. Повысить тонус также помогут масла розмарина, вербены и шалфея.

Помимо нервного напряжения зачастую можно встретить и мышечное. Часто это бывает со спортсменами или просто людьми, которые много работают физически или занимаются в спортзале.

Чтобы помочь своему телу расслабиться, нужно принять ванну со смесью масел, корицы и мелиссы, имбиря и вербены или можжевельника и мяты. Каждого из двух масел нужно взять в количестве 1-2 капель.

Когда на улице холода, бывает очень важно вовремя согреться, чтобы не заболеть. Для этого отлично подойдёт эфирное масло чабреца, лимона или сосны.

При мышечных болях и болях в суставах можно использовать кедровое масло. Оно помогает снять боль.

А если вы хотите немного поднять себе настроение и зарядиться положительными эмоциями, можно попробовать добавить в ванну масло иланг-иланга или сандалового дерева.

Известно, что многие эфирные масла являются афродизиаками. А что сделает женщину более чувственной, если не ароматическая ванна? Для этой цели очень хорошо подойдёт масло пачули, иланг-иланга или нероли. Такая ванна не только поможет настроиться на нужный лад, но и придаст коже приятный аромат.

Автор: Артанова Наталья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

Вернуться в начало раздела Уход за телом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Лаванда – многолетнее вечнозеленое растение. Высота этого полукустарника может достигать одного метра. Стебли у лаванды прямые, листья линейные, цельнокрайние, с немного подогнутыми краями и войлочным налетом. Само растение зеленовато-серебристого цвета, а его цветы – сиреневые, с голубоватым отливом. Лаванда обладает пряным, сильным ароматом. Именно цветущая часть растения благоухает, и придает ему терпкий и горьковатый вкус.

Цветы лаванды – это небольшие венчики с чашечками лилового цвета, собранные в колосовидные трипсы. Их используют в косметологии, парфюмерии, медицине, фармакологии и кулинарии. Цветет растение в летние месяцы.

Лечебные свойства лаванды

Лаванда издавна славится как высокоэффективное лечебное средство. В этом растении содержится большое количество эфирных масел. Оно имеет в своем составе такие химические соединения, как гераниол, цинеол, борнеол и иные вещества. В медицинских и фармакологических целях используют цветы лаванды, именно они оказывают болеутоляющее, успокаивающее действие и обладают антисептическими свойствами. Используют цветки растения и как ветрогонное средство.

Эфирное масло лаванды также нашло широкое применение в медицине. Врачебная практика доказала его эффективность при использовании в качестве средства с противосудорожным и седативным действием. Мочегонный эффект лавандового эфирного масла также успешно применяется  медиками. Обладает оно и прекрасным лимфодренажным действием. Эфирное масло лаванды способствует улучшению микроциркуляции крови и стимуляции мозгового кровообращения, налаживает работу сердечно-сосудистой системы.

Антисептические и бактерицидные свойства, которые имеет масло лаванды,  используются с целью обеззараживания и заживления ран, а также подавления размножения болезнетворных микробов. Регенерирующие свойства лаванды, применяемой в виде эфирного масла, отлично помогают кожным уплотнениям и рубцам рассасываться, а язвам и ранам быстрее затягиваться.

Аромат лавандового эфирного масла обладает также прекрасным успокаивающим эффектом. Он балансирует нервную систему человека, помогает при бессоннице и неврозах, а также иных нарушениях нормального функционирования нервной системы. Упадок сил, протекающий на фоне общей слабости и повышенной утомляемости организма, как показали проведенные клинические исследования, также поддается лечению, в котором используют тонизирующие свойства лаванды.

Эфирное масло лаванды можно использовать как для наружного, так и внутреннего применения. Помещая несколько капель масла в аромалампу или аромамедальон, его используют в ароматерапии. Его можно добавлять в воду или водные растворы для принятия  ванн или спринцеваний, для распыления в ингаляторах, для компрессов. Возможно точечное нанесение эфирного масла на кожу в неразбавленном виде. Однако не стоит забывать о том, что эфирные масла обладают сильнодействующими химическими свойствами. Превышение рекомендованной для лечения дозировки, как и бесконтрольное  обильное нанесение чистого масла на слизистые оболочки, могут вызвать серьезный химический ожог.

Применение лаванды в косметологии и парфюмерии

Свойства лаванды заглушать неприятные запахи находят применение в косметологии. В парфюмерной промышленности очень часто применяют эту особенность лаванды как в качестве самостоятельной отдушки, так и для составления парфюмерных композиций вместе с другими веществами. Эфирное масло лаванды хорошо сочетается с розой или розмарином, маслами хвойных деревьев, со свежими цитрусовыми нотками, с пряными ароматами гвоздики, муската или пачули, а также  шалфеем. Терпкие нотки лаванды присутствуют во многих женских и мужских парфюмах.

Лечение лавандой в народной медицине

Радикулит

При сильных болях во время приступа радикулита и ограничения двигательной функции человека народные лекари применяют такой сбор:

  • цветы лаванды колосовой – одна столовая ложка,
  • лист розмарина лекарственного и мордовник шароголовый – по три  столовые ложки,
  • трава синюхи голубой – две столовые ложки,
  • почки тополя черного – три столовые ложки.

Все ингредиенты хорошо измельчить, смешать. На один литр кипятка, залитого в термос, кладут три столовые ложки приготовленной смеси трав и настаивают. Сбор нужно принимать  по 30 миллилитров семь раз в течение дня.

Из этого же сбора можно изготовить спиртовую настойку (для нее берется полторы-две столовые ложки сбора, заливается 250 миллилитрами водки). Через двое суток этот раствор уже можно  использовать  для натирания пояснично-крестцовой области или для лечения люмбаго и ишиаса.

Бессонница

Чтобы победить эту изматывающую человека болезнь, поможет ароматная травяная подушка, в состав трав которой обязательно входит лаванда. Эта чудо-подушка сделает сон крепким и  здоровым. Для ее изготовления нужно взять по одной мере лаванды и хмелевых шишек, добавить туда две столовые ложки порошка из корня фиалки лекарственной. Смешав все компоненты, их засыпают в мешочек из плотной полотняной ткани в форме небольшой подушки, и зашивают его.

Лаванда: полезные свойства и противопоказания, фото, рецепты

Для облегчения засыпания травяную подушку нужно класть рядом с собой.

Грипп

Применение лаванды для снятия симптомов гриппа вполне оправданно в виде паровых ингаляций для вдыхания. Можно масло лаванды вместе с другими эфирными маслами (например, эвкалипта, чайного дерева, лимона) добавить в воду для принятия ванны. С целью уничтожения вредных микробов в воздухе  три-четыре капли эфирного масла чайного дерева смешивают в аромалампе с двумя капли лавандового, и добавляют туда по одной капельке масел тимьяна и эвкалипта, либо пихты.

Смесь из пяти капель эфирного масла лаванды, четырех капель масла лимона и одной капли масла тимьяна добавляют в одну столовую ложку любого растительного масла. Эта смесь хорошо справляется с ознобом и жаром. Смесь наносят на кожу рук, ног и туловища. Для лечения от гриппа детей старше шести лет указанную дозировку смеси масел уменьшают вдвое.

Изнурительный кашель

Упорный, плохо поддающийся лечению другими способами кашель лечат с помощью паровых ингаляций с одной-двумя капельками масла лаванды. Бронхит и иные бронхолегочные заболевания, протекающие с небольшой температурой, лечат теплой водой с добавлением в нее трех капель лавандового эфирного масла и по паре капель масел эвкалипта и бергамота.

Угревая сыпь

Победить ее можно, если последовательно использовать рекомендованную аромакосметологами схему лечения:

  • Ежедневная утренняя и вечерняя процедуры очистки лица туалетной водой, в которой содержится по десять капель эфирных масел лаванды и чайного дерева, в половину меньше капель масла бергамота и 50 миллилитров этилового спирта. Смесь наносят на ватный тампон и протирают им проблемные места лица (тела),
  • Затем нанесение на эти места мази, состоящей из 50 миллилитров масла жожоба, пяти капель масла лаванды и такого же количества капель масла ромашки голубой,  трех капель мятого масла, одной капли масла чабреца.
  • Паровая ванна для лица один раз в неделю из раствора, приготовленного из одного литра  кипящей воды с добавлением по капле масел следующих растений: мята, лаванда, чабрец.

Стенокардия

Лечение лавандой эффективно и при облегчении симптомов стенокардии. Для этого берется в равных частях травы рута и  горицвет, добавляется столько же цветков лаванды и розмаринового листа, все тщательно перемешивается. На стакан кипятка добавляют одну чайную ложку полученной смеси и настаивают. Принимать необходимо по стакану утром и вечером.

Бели

Для избавления от них необходимо регулярно проводить спринцевание  настоем, в состав которого включены две столовые ложки цветков лаванды (на один литр воды).

Дряблая кожа

Применение лаванды для улучшения состояния кожи и ее разглаживания рекомендуется косметологами. Для этого пять горстей лаванды (стеблевая ее часть) заливают пятью литрами кипятка и настаивают полчаса, процеживают и добавляют в воду для приема ванны.

Нервное истощение

Этот недуг лечат настоем, приготовленным из 60 граммов сухих (можно взять и 200-300 граммов свежих листьев и цветков лаванды) и одного литра воды.

Отвар томят в посуде с закрытой крышкой на медленном огне минут десять. Не процеживая, его добавляют в ванную для купания больного.

Ожоги

Пораженные места аккуратно смазывают эфирным маслом лаванды.

Тот, кто любит французскую кухню – в первую очередь прованскую, — тот знаком с лавандой, как с кухонной приправой. Ей приправляют рыбу, баранину, птицу, дичь, супы и соусы. Лаванда используется даже в сладких десертах. Но роль лаванды велика не только во французской кулинарии: это лекарственное растение особого вида.

Известно 200 целебных субстанций лаванды
Сбор лаванды осуществляется в пик солнечной жары, под слепящим солнечным светом: В это время сила и количество эфирных масел находится на самом пике. Ценность лаванды для медицины обеспечивают около 200 субстанций, входящих в ее состав. Две важнейших их них это линалила ацетат и линалоол. Линалила ацетат – это основа аромата растения, успокаивает нервы, снимает спазмы, подавляет страхи и стимулирует производство гормона сератонина для позитивного мышления. Линалоол убивает бактерии, имеет антисептическое и противовоспалительное действие.

В природной медицине используются цветки лаванды в форме масла, лавандовой воды, чая или жидкого экстракта

Рецепт для приготовления чая:
1 чайная ложка с горкой листьев лаванды заливается одной чашкой кипятка. Накрыть крышкой, дать настояться десять минут, подсластить медом, пить теплым.

Лавандовая ванна используется против депрессии

В природной медицине лаванда применяется следующим образом:
1. Если вы уж устали, но необходимо продолжать работу, следует накапать 20 капель лавандового масла и десять капель лимонного масла в блюдце с водой и поставить блюдце рядом с собой. Запах вдыхается вместе с воздухом из помещения.

2. Для устранения проблем желудочно-кишечного тракта, чай следует пить не подслащенным.

3. Если после пережитого стресса вы хотите спокойно заснуть, следует натереть виски лавандовым маслом. Можно также накапать несколько капель на вашу подушку.

4. Если у вас болит голова, вам следует смешать десять капель лавандового масла с небольшим количеством масла жожоба, после чего втереть полученную смесь в виски и в затылок.

“Масло лаванды — полезные свойства и рецепты для применения”

5. Против страхов и депрессивного состояния помогает лавандовая ванна. Приготовьте два литра лавандового чая и вылейте их в ванну с водой. Во время принятия ванны выпейте чашку лавандового чая с небольшим количеством меда. С помощью такой ванны и чая вы можете также снижать повышенное кровяное давление.

6. В течение дня вдыхайте несколько раз запах из открытого флакончика лавандового масла. Это успокаивает нервы.

Сами делаем лавандовое масло

Самостоятельно вытяжку лавандового масла можно изготовить так:
Следует взять столовую ложку засушенных цветов лаванды (продается в аптеке) и 200 миллилитров миндального масла или хорошего оливкового масла. Поместите засушенные цветы в сосуд с широким горлышком и залейте их маслом, плотно закройте и поставьте сосуд в теплое место. Через четыре недели смесь следует процедить и слить масло в бутылку. Это масло вы можете втирать при ревматических болях.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Автор: Пашков М.К.Координатор проекта по контенту.

Вернуться к началу страницы

ВНИМАНИЕ!

Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

11 октября, 2008

Целебные свойства лаванды

   Лаванда – нежный и ароматный цветок, который широко культивируется для получения душистого эфирного масла. Оно активно применяется в парфюмерной и косметической промышленности. Лаванду любят и ландшафтные дизайнеры – в местностях, где она не вымерзает суровыми зимами, из нее устраивают эффектные бордюры и клумбы.

   Но есть еще одна сфера применения лаванды, о которой далеко не все люди осведомлены. Это применение растения для создания ароматных, вкусных и целебных чаев.

Свойства и состав лаванды

   Аромат лаванды расслабляет, успокаивает, снимает стресс и дарует спокойный, сладкий сон. Это свойство эфирного масла лаванды активно используется в парфюмерии и косметических средствах. Использование лаванды в гелях для душа и кремах для тела дарит нежность и спокойствие. Эти же свойства позволяют использовать лаванду и для ароматизации чая. Цветки можно добавлять в обычный черный или зеленый чай для ароматизации, или же использовать их в чистом виде, с добавкой других полезных и душистых трав, например, мяты и мелиссы.

   Чай с лавандой помогает расслабиться и уснуть. Его можно использовать при болях в животе, желудочных коликах и болезненных менструациях.

   У цветков лаванды есть не только спазмолитический эффект, но и способность улучшать кровообращение, убирать головную боль и отечность, лечить депрессию, простуды и бронхиты, бронхиальную астму, мигрень, неврастению, головокружение и учащенное сердцебиение.

Применение чая с лавандой

   Чай с лавандой полезен людям, ведущим напряженный образ жизни и часто страдающих расстройствами сна, повышенным беспокойством, раздражительностью или склонностью впадать в депрессию.

   При различных проблемах с пищеварением лаванда помогает снять спазмы, уменьшая болезненность и повышая кислотность.
   Простудные заболевания можно быстрее вылечить при помощи горячего лавандового чая с медом. Это же средство хорошо действует при сильном сердцебиении, головных болях, спазмах и головокружении.

   Лаванду с фенхелем в народной медицине рекомендуют использовать при развивающейся катаракте.

   Легкий, душистый напиток можно пить как вкусное мягкое успокоительное средство при повышенной тревожности, плохом сне, волнении перед важной встречей или мероприятием.

Лаванды синие цветы

Лаванда действует очень деликатно, не вызывая сонливости и не затормаживая мыслительный процесс.

Рецепты

   Чай из лаванды приготовить очень просто. Нужно взять 2 чайные ложки цветков растения и залить их половиной литра кипятка. Для заваривания нужно использовать стеклянную или фарфоровую посуду, плотно закрывающуюся крышкой. Этот нужно, чтобы напиток не утратил свой аромат и полезные свойства вместе с испаряющимися эфирными маслами.

   С этой же целью лаванду заваривают не крутым кипятком, а как зеленый чай – «белым ключом».

   Напиток из одной только лаванды очень легкий и слегка сладковатый. Обогатить его вкус и аромат можно добавлением других полезных трав, например, мятой, мелиссой, ромашкой. При простуде в такой напиток хорошо добавить ложечку натурального меда, лучше всего липового или акациевого.

Комментариев пока еще нет. Вы можете стать первым!

Лаванда: лечебные свойства, применение в народной медицине

.